だいたい、一日のうちで夜の10時位が一番眠たくなります。晩飯食べて、ちょっと一息したくらいの時間です。で、寝るのですが、夜中もしくは明け方に目が覚めてしまいます。目が覚めると、本を読んだりパソコンをしたりするのですが、それでますます目が冴え…
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